Psicoterapia - Por que fazer?

Ao contrario do que muitas pessoas pensam, fazer terapia não é “coisa de louco”.

A pressão no trabalho, os compromissos pessoais e os relacionamentos afetivos exigem de nós, muitas vezes, mais do que conseguimos responder.

Lidar com essas situações de maneira equilibrada demanda um auto-conhecimento, uma flexibilidade cada vez maior e, na maioria das vezes, quando isto não é possível, devido à correria do dia-a-dia, estas respostas acabam aparecendo nas formas de fobia, stress, depressão, ansiedade e através de conflitos pessoais, interpessoais, conjugais, familiares e profissionais.

A Psicoterapia age então como forma de tratamento e prevenção nessas e em muitas outras situações, promovendo mais saúde e qualidade de vida para você.